เทคนิคการดูแลสุขภาพ แบบง่าย ภายในช่วงฤดูฝน

สำหรับสาว ๆ หลากหลายคนค่อนข้างต้องมีการดูแลสุขภาพกันมากเพิ่มขึ้น เนื่องเดี๋ยวนี้มักจะไม่ค่อยดูแลตนเองกันเลย จึงเป็นเหตุให้เกิดเป็นโรคต่าง ๆ ได้อย่างง่าย ก็ว่าได้ ซึ่งยิ่งช่วงนี้เป็นช่วงหน้าฝน แน่นอนเลยว่าต้องมีความเสี่ยงกับการเจอฝน ซึ่งท่านเองอาจจะไม่รู้ว่าวันไหน ช่วงไหน แต่ทว่าก็ต้องพบเจอกันอยู่เป็นประจำก็ว่าได้ แต่ถ้าหากว่าคุณโดนฝนแม้เพียงละอองอย่างเดียว  ก็คงทำให้เราเป็นหวัดได้เช่นกัน…